※通院中、治療中の方は主治医にご相談の上、参考にしてください

栄養Q&A

離乳食ブログ 初めての食材(6か月/みなとママさん):スプーンの選び方・使い方

はじめての椅子 少ししっかり座れるようになってきたので、椅子に座らせてみました😊 やはり、この方が食べさせやすいです✨ 椅子はまだ大きいので後ろにタオルを入れています🍀☟ 野 …

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離乳食ブログ 初めての食べさせ方(5か月/みなとママさん):スプーンの選び方

はじめての離乳食:10倍がゆ 10倍粥、1さじからスタートしました。 お兄ちゃんは6か月で始めたので、弟もそうしようと思っていましたが、大人が食事中、いつも食べたそうにキャーキャー言ったり、お皿を引っ張ったりしていたので …

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Q&A:朝食後でも、バナナを1本食べてしまいます

体格がいいほうなので、食べすぎではないかと心配です まずは、「分けて食べる」ことから始めてみましょう。まずは「お母さんと分けて食べる」「半分にする」ことができるかどうか。少しずつ分かってくれるとよいですね。そして、他の食 …

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Q&A:遊び食べが多いです。食事量にムラがあります。

食事時間がかかります。始めの10分間くらいは集中して食べていますが、その後はだらだらと食べたり、食べなかったりします もしかすると、始めの10分間くらいの食事時間で、食べる量は足りているのかもしれません。食事時間の目安は …

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Q&A:子どもが、魚肉ソーセージが好きで1本食べてしまいます

夫がこどもにソーセージを与えることを楽しんでいることもあり、与えていいのか悩んでいます 子どもにとって父親とふれあう時間は大切です。一緒に食事ができるのは楽しいですね。魚肉ソーセージの味付は子どもが好む味で、硬さもちょう …

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Q&A:こどもに市販の大人用レトルトカレーを与えることが時々あります

子ども用のカレーにすべきでしょうか? 確かに、買い置きがない時、市販品を使う場合もありますね。お子さんにとって、大人用・市販品となると、味の濃いこと(塩分、脂肪分、香辛料等)が気になります。この場合、こどもの分の味付けを …

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Q&A:パンしか食べません。マカロニやパスタを食べません。

パンしか食べません。ごはんを食べるようになりますか? 親は、ごはんを食べています まず、食べることが大切なので、パンでもよいでしょう。ご家族が「ごはんを食べて欲しい」と思う気持ちはとても大切です。食卓にはお子さんの分もご …

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Q&A :外国産の肉の安全性について

Q&A:家族が多いので、購入する肉類も大量になると食費もかかります。最近スーパーに出回っているブラジル産の鶏肉など、外国産の肉の安全性についてはいかかでしょうか? 最近では、スーパーで「アメリカ産」「オーストラリア産」の …

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Q&A:市販品の添加物について

Q&A:市販の食べ物には、特に菓子パンなどには、イーストフードなどの添加物が入っていると思い、気になっています。安全性など、どのように思われますか? 食品添加物についてですが、利便性を追求し、長持ちをさせる・香りをつける …

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Q&A(1歳):ご飯しか食べない、おかずしか食べない

Q、ご飯しか食べてくれません。白ご飯にふりかけをかけると、さらに食べてくれますが、お肉、お魚は少し食べる程度です。食べれる野菜は決まっています。栄養は足りているでしょうか? A:ご飯をしっかり食べていれば、体重は増加して …

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